無邪気に嫌なことされたり言われたとき、 どんな顔したらいいの？ 何て言ったらいいの？ 例え薄い関係性でもつまらないことで場をしぼませたくないし、なるたけ許したいし、好きでいたいし、できるならそんな有り体も愛してあげたい。 でもそこから説明する…

理解してもらえてると思ってたけどバカにされてただけだったのかもしれない。相手の弱さが分かっていたから気を使ってでもお金を使ってでも大事にしたいと思ってしまった。体を壊したことより心を壊したことより一番大切にしたい人や物を悪し様に言われて生…

子どもの時になりたかったものって、諦めてるだけで本当はずっと変わらない。 子どもの頃ディズニーの眠れぬ森の美女を絵本で見て。 生まれて初めて知ったきらびやかな存在に憧れが止まらなかったのをこの間ふと、思い出し。 幼い日、なぜかわたしの実家はお…

とってもショッキングな話。 災害現場でレイプする人がいるらしいです。 被害者は何重にも苦しむことでしょう。 もしかしたら加害者も 家族を失ったかも知れません 全財産を失ったかも知れません 職場や居場所を失ったかも知れません だからといって良心まで…

※わたしの生き方や考え方について質問を受けたのでしばらくコラムを書こうと思います。 相手が望んでいないものを押し付けることは広義での暴力にあたるとわたしは考えています。 『あなたのため』 『あなたに必要だから』 『みんなこうしてる』 『悪いよう…

※わたしの生き方や考え方について質問を受けたのでしばらくコラムを書こうと思います。 つづきです。 人間の脳は3層構造になっていて内側から ･爬虫類 ･哺乳類 ･人間 の順番に発達すると聞いたことはありますか？ 直接脳を見たことはないけれど、子どもを育…

※生き方や価値観について質問を受けたのでしばらくコラムを書いて行こうと思います。 【洗脳とマインドコントロール】 オウム事件以降頻繁に耳にするようになったけれど混同されている単語たちです。 洗脳 体罰など身体的苦痛を与えることにより行動を制限さ…

わたし。 さんちゃん、わたし。 ※40オーバーじゃないと知らない ブログって基本的にリライトしないものだと思うんだけども思うとこあって少しずついじろうと思います🙇 それだけ😃 今日もお疲れ様。 微笑合掌

メンヘラは『メンタルヘルス(女子)』が語源です。メンタルヘルス系スレッドにいそう、もしくはそっちに行け的な意味合いです。こじらせ女子を「関わりたくないなあ」レベルまでパワーアップさせたイメージ。もちろん悪い意味で使われ始めました。 ヤリチンは…

最近元気が出なかった。 大切なことを忘れてたから。 そう、筋トレ。 自信を付けなくちゃ 評価されなくちゃ 必要とされなくちゃ を手放したら、 目的も 目標も 達成感も 自己肯定も 居場所も なんにも無くなっちゃって 肩書きや関係性で作っていた「わたし」…

※【】このカッコがある時は詩です ゆらりゆらりと くらげがゆれる ゆらりゆらりと けしきがゆれる ゆらりゆらりと あなたがゆれて ゆらりゆらりと じめんがゆれる ゆるりゆるりと なかみがとけて ふわりふわりと からだもういて どしん と地面に落ちる 物語…

もう、嘘嘘嘘。嘘の総合商社ですな。 経緯を説明したいけど上手くできない。 ここ2週間ほど壮大に臍を曲げ、嫌なことがフラッシュバックしブラックなボックスがオープンインザナイトでした（意味不）。 発端は大腸ポリープ摘出からの生検結果を聞きに言った…

事務所と契約更新しなかった。前から違和感は感じていたんだけど踏ん切りがつかなくてだらだらとしてたから。 ほっとした。 もう、あのわたしらしくないパステルカラーやヒラヒラスカートを撮影のために買い漁ったり、ニコニコ着て写真に映らなくていい。 仲…

【田舎者大嫌い】 あー、ひどいこといいますよ。 ど田舎教育で品も教養もない人は自分自身を貶めるためにわたしたちも巻き込むよって話。 何十年も前、わたしが女子短大時代に学年合宿でテーブルマナーの講習があったわけ。 もう、そういうカリキュラムがあ…

いつかのわたし、もしくはあなたに。 もうさ、 足りないものを補おうとしたり違う自分になろうとしたりも確かに大切なんだけど、おんなじような気持ちを何度も味わってない？ だとしたら、認めんのやだけど少し違うのかも知れないよね。 頑張れば頑張っただ…

人にエロいエロい言われ過ぎるのがなんか嫌だなと思う という趣旨の投稿をした。 その数日後、何の気なしに家の鏡を配置換えしたことを忘れていてふと、リビングでくつろぐわたしと目があった。 ･･･エロい。 なんだこれ。 みんなが見てるわたしってこんなな…

昨日はお友達とのお喋り会議。 自分で看板背負ってビジネスやイベントをしてる仲間。利害関係はないし、みんな心の勉強もしてるから一緒にいても苦にならない。何時間でも喋っていられる。 各々の近況や他で仕入れてきた話をしたり聴いたり。 エネルギーを効…

自分らしさってなんだろう、の話。 わたし、やっぱりダメだわ。 月に2～3回は都心(わたしが勝手に決めてる)に出ないと確実に調子が狂う。 最近、無理を辞めて自分の気持ちに向き合ったら 「このくらい仕方ない」 「そんなのワガママだ」 「我慢できる範囲」 …

ナチュラルな生活や健康に興味がある。ただ単にキレイになりたいとか流行りだからとかじゃなくて。 わたしは被災してないのだけどテレビやネットの報道を見て他人事じゃないな、と強く思ったわけで。まあ、国民全員がそうなんだろうけれど。。。 助かった人…

だめだめ❗ もう、あなたなしの生活なんて耐えられない。今日も明日もきっと疼いて求めてしまう。 そう、 お灸。 ※Qの歴史↓ https://youtu.be/7TSCw1lcoq0 いやね、教えて貰って試したらふわ～✨と軽くなって。 「効果が早いのは普段から体鍛えたり健康気を付…

※○○に自分の名前を入れてね。そしたら名前も含めて声に出してみて。 ○○、 いいんだよ 怖がらないで大丈夫 感じたままで大丈夫 思ったままで大丈夫 ちっとも悪くないよ 頑張っているよ 精一杯やっているよ みんなそれは知っている ただ、○○のことが『わからな…

人に勧めたくてお試しキットを作ったり。 お灸は可愛くておしゃれ、かっこいい。 お灸は艾(もぐさ)と言ってヨモギの裏毛を集めたものをツボにのせて熱で刺激するもの。温熱･薬効で言うと韓国のヨモギ蒸しと近いのかも知れない。4分ほどで消えるけど普通に煙…

健康の話。 いつも思うのだけど心の不調の前に体の不調がある気がして。 病気までいかなくても便秘や下痢や乾燥、アレルギー、不眠、過緊張、冷え･･･いつもの事だから馴れちゃって鈍くなってたり。 で、心も同じ「感覚」だから一緒に鈍くなってしまうのじゃ…

余計な心配や気苦労で 家のことをおざなりにしている。 思い立ったときにササッと気が利くわたしでいたいのに。 今日はほんの少しだけ自分に戻れた。 娘たちがいるのはありがたい。甘えさせない癖に甘えてばかりの母です。 子どもが長じるほど、実家の教育に…

今苦しんでいるあなたへ 共に。 上手いとは思ってないんだけど江戸仮名の日記 三月 三日 自分を見失うときは 人に力をあけわたしたとき わがままにならずに 己をとおす生き方ができるといい その選択が必要だったか 問うことはない 必要でなかったことを 知…

毎日じゃないけど昨年から勉強のため可能な限り江戸仮名を織り混ぜた日記を書いていて。 少し しんどいことがありまして 疲れてしまいまして 誰ともない あなたへ。 二月二十五日 くじけそうだと 言えない 言わない 間違えたんだと 言えない 言わない 強がり…

母と話した。 わたしたたちはいつも心配しあってる。 「そちらは大丈夫？元気？中々会いに行けなくてごめんね。いいのいいの！大丈夫よ！元気、元気！」 ×2 もう、録音音声でいいくらいテンプレw 世の中には 自分の満足や幸せを追い求めることを良しとしない…

個性的ってなんなんでしょうね。 芸能活動してる人や個人で仕事してる人にとっていかに『人と被らない』『新規参入』『ブランディング』が大事か。 でも 正直その話飽きた。 もう色々出きってるし 上には上がいるし みんながみんなそんなにすごいことできな…

わたしね、 母が忙しい人だったから 裁縫も テーブルマナーも お料理も 近所のおばちゃんたちに教わったの 母にフラストレーションを感じた時期もあったけど 逆にわたしが『わたしの憧れるお母さんになる』って幼い頃に決めたの だから、生活に役立ちそうも…

やりたいことをやる のゴールはどこなのか スタートは 憧れ好奇心 使命感 不安感 劣等感 いろいろあるけど、 やりたかったことがやれたなら本来はその時点でゴール。 でもなんか、 「やりたいことやった《はず》なのに○○じゃない自分(現実)。」 って落ちる⤵⤵…